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神经影像学研究表明，抑郁症与调节情绪，压力，控制自己的思想和应对突出的信息（认知控制）能力部分大脑活化减少有关。在这些脑区的激活增加与抑郁症状的改善有关。在抑郁症患者，通常这种增加的激活与抗抑郁药治疗发生。然而，在神经科学的最新研究称，在一段持续时间内持续执行特定认知训练任务可以重组涉及抑郁症的大脑连接。目前的应用程序使用此研究实验室的认知训练任务分解成简单的游戏，任何人都可以玩，随时随地适应。该应用程序还没有进行临床试验的，所以设计者和开发者不作任何要求就其有效性