缓解焦虑的游戏有哪些 2023受欢迎的解压手游推荐

能缓解焦虑的游戏可以为人们带来不错的精神享受，并暂时让玩家们把一些烦恼给忘却，从而能及时调整好自己的情绪。那么，有哪些作品在缓解玩家焦虑方面做得较好呢？别急，为了更好地帮到大家，小编特意挑了五款符合要求的佳作，这就为玩家们好好介绍一下。

1、《小森生活》

《小森生活》是一款诠释了休闲玩法意义的作品，它通过简单有趣的田园生活日常，在玩家在游玩时会不知不觉地把烦恼给忘掉，继而不会再因世俗压力变得焦虑。再加上游戏的美术风格极其治愈，还有换装、装饰、种田等玩家待玩家去探索，也令该作品玩起来内容十足，可以很好地让玩家享受游戏的乐趣，是一款可常驻在玩家手机里的休闲类作品。

2、《赛特斯2》

极其出色的音游玩法让《赛特斯2》获得了很多的好评，更何况该作品的还有着众多治愈系的曲目，搭配上能直击玩家心灵的背景图片，使得玩家在戴上耳机游玩这款作品时，能很好地享受到心灵上的宁静，从而帮助自己缓解掉焦躁不安的情绪。再加上游戏入游门槛低，玩法机制也并不小众，也使得该作品适合不同年龄、不同玩法需求的玩家。

3、《光·遇》

作为一款治愈体验非常出色的作品，《光·遇》的唯美画风和动听音乐为玩家构建了一个极其空灵的游戏世界，而玩家只需放慢自己玩游戏的节奏，就能在欣赏风景的途中减缓心灵的焦虑，让自己变得更加放松。特别是当玩家与好友一起进行游戏世界的探索时，极为有趣的互动玩法更是提升了游戏的趣味性，也令玩家获得不错的陪伴感，让自己的心情能重新宁静下来。

4、《世界弹射物语》

想要缓解焦虑自然要释放一些压力，而《世界弹射物语》爽感十足的割草玩法正好能做到这一点。要知道，该作品能让玩家在闯关时能享受到以一敌多的乐趣，将自己的不开心完全在打怪时能完全释放出来，进而让玩家的心情得到舒缓。当然了，游戏本身就有着过硬的质量，无论是画面还是特效都十分出彩，而且竖屏的操控方式也让玩家能轻松完成上手。

5、《暗黑破坏神：不朽》

《暗黑破坏神：不朽》延续了该系列IP在玩法上的爽快感，可让玩家将所有不好的情绪都发泄到怪物身上，进而能缓解掉玩家情绪上的焦躁。更何况游戏无论是美术风格还是动作玩法都能与一些高质量的端游相比较，所以能给玩家带来更为不错的游戏体验，将自己代入到游戏角色身上去度过一段没有太多精神压力的冒险生活，玩起来非常有意思。

这些能帮助玩家缓解焦虑的游戏都有着很不错的可玩性，同时它们所具有的游戏乐趣也很容易让玩家沉浸在游戏的世界里，所以玩家们在挑选可以缓解焦虑的作品时，不妨考虑考虑上述这五款作品。