Khoailang halan

Games (State 2): Het doorsnijden van de wortels van de zoete aardappel, het rode vlees van de darm, laat het kenmerkende aroma van zoete aardappelen zien wanneer ze worden gekookt. Zoete aardappelwortel is heet, zowel blazen als eten, bijt een stukje zoete aardappel, zoete smaak smelt zachtjes door de mond. "Kinkhoest" slik de zoete aardappel in je mond en je voorziet jezelf van een voedingsstof voor je lichaam. Wil je weten wat het gebruik van zoete aardappelen is? Laten we het verkennen in het onderstaande artikel. Zoete aardappelen zijn rijk aan zetmeel, suiker, vezels, vitamine A in de vorm van bèta-caroteen en vitamine C, unieke eiwitten zijn antioxidant (antioxidant), vitamine B6, kalium, ijzer, ... Door de rijke voedingsingrediënten hebben zoete aardappelen een zeer goed effect op antioxidanten, ontstekingsremmende effecten, goed voor het cardiovasculaire systeem, het voorkomen van de ontwikkeling en vorming van kankercellen door vrije radicalen. Sinaasappel op schil van zoete aardappel is een teken dat het caroteengehalte van deze knol erg hoog is. Caroteen-groep helpt het gezichtsvermogen te verhogen, het immuunsysteem te versterken, antioxidant en voorkomt veroudering. Een studie uitgevoerd door de Harvard University (VS) op 124.000 mensen vond dat mensen die caroteenrijk voedsel consumeerden in hun reguliere dieet, hun risico op longkanker met meer dan 32% verminderden.. End State 2